Thiếu máu ở phụ nữ: Nguyên nhân của trăm bệnh

Máu không chỉ cần để duy trì sự sống mà còn tác động đến sức khỏe và sắc đẹp của con người, đặc biệt là các chị em phụ nữ. Thiếu máu ở phụ nữ chính là nguyên nhân gây ra lão hóa sớm, tóc bạc, nếp nhăn và hàng trăm vấn đề nan giải khác.

Ăn gì để trẻ mãi không già?

Theo các chuyên gia, hãy quên đi các loại kem và các thủ thuật tốn kém. "Chìa khóa" để chống lão hóa, giúp bạn trẻ mãi không già chính là ăn uống...

Ốm lâu ngày không khỏi, suy kiệt nên bổ sung gì?

Ốm lâu ngày không khỏi, cơ thể suy kiệt, mãi không hồi phục có thể khiến người bệnh thêm lo lắng, do vậy càng thêm mệt mỏi. Phải làm sao để khỏe...

Phụ nữ mang thai thường bị mất răng: Sự thật hay hư cấu?

Từ nhiều thế hệ đã có nhiều người tin rằng có sự liên quan giữa sức khoẻ răng miệng của phụ nữ với thời kì mang thai.

Thực phẩm biến đổi gen tác động đến sức khỏe như thế nào?

Hiện có rất nhiều tranh cãi trong giới khoa học về độ an toàn của thực phẩm biến đổi gen, nhưng nhiều người tin rằng những thực phẩm này gây những...

Muốn giảm viêm mũi dị ứng: Đừng quên Nhàu!

Nhàu (hay noni) là thảo dược quý có nhiều lợi ích cho sức khỏe, điển hình là hỗ trợ điều trị viêm mũi dị ứng.

5 lợi ích sức khỏe khi uống trà thảo dược

Từ hàng ngàn năm qua, mọi người trên khắp thế giới đã uống trà thảo dược, không chỉ vì yêu thích hương vị mà còn bởi chúng có nhiều lợi ích cho sức...

Những lý do nên mua thực phẩm hữu cơ

Thực phẩm hữu cơ đắt hơn thực phẩm thông thường nên bạn không dám chi tiêu? Đừng ngại bỏ tiền mua thực phẩm hữu cơ, bởi bạn không chỉ được ăn ngon mà...

Muốn chống lão hóa da: Đừng quên alpha lipoic acid và selen

Alpha lipoic acid và selen đều có tác dụng đánh bại gốc tự do, chống lão hóa da đồng thời giúp tăng cường sức khỏe và sắc đẹp. Bởi vậy, rất nhiều sản...

Tại sao cần thanh lọc, thải độc cơ thể?

Dù không mắc bệnh gì nhưng không có nghĩa là cơ thể không chứa chất độc. Thực tế là chất thải trong cơ thể chúng ta giống như rác, tích tụ lâu sẽ gây...

Nấm Chaga là gì mà được nhiều người săn lùng đến thế?

Nấm Chaga cũng được gọi là "vàng đen". Chaga là một loại thuốc cổ truyền ở các nước Bắc Âu cũng như Nga từ hàng trăm năm nay để hỗ trợ điều trị nhiều...

Các phương pháp phòng chống ung thư ai cũng có thể làm được

Theo các chuyên gia của Tổ chức Y tế thế giới (WHO), có khoảng 30 - 50% các trường hợp ung thư đều có thể ngăn ngừa được. Dưới đây là những cách giúp...

Miễn dịch hô hấp có vai trò gì với phòng, điều trị viêm mũi dị ứng?

Muốn phòng ngừa và điều trị viêm mũi dị ứng, tránh các tác nhân gây dị ứng thôi chưa đủ. Cách thông minh nhất là tăng cường miễn dịch hô hấp.

Tinh chất mầm đậu nành: Níu giữ thanh xuân ở lại

Isoflavones trong tinh chất mầm đậu nành có tác dụng cân bằng lượng estrogen trong cơ thể, cân bằng lại cán cân nội tiết tố, ngăn ngừa những vấn đề...

Bé có mơ không? - Chuyến du hành vào giấc ngủ của bé

Mặc dù có thể bạn không cảm thấy thế, nhưng thực tế bé của bạn ngủ rất nhiều! Trong tuần tuổi đầu tiên, bé sẽ ngủ 16 tiếng một ngày và thậm chí...

9 sự thật thú vị về hệ miễn dịch – “tấm khiên” bảo vệ cơ thể

Hệ miễn dịch chính là hàng rào bảo vệ cơ thể chống lại các tác nhân gây hại cả bên trong lẫn bên ngoài cơ thể. Hệ miễn dịch giúp chống lại bệnh tật,...

5 phương pháp điều trị viêm mũi dị ứng hiệu quả nhất

Theo Học viện Dị ứng, Hen suyễn và Miễn dịch Hoa Kỳ (AAAAI), có khoảng 10 - 30% dân số thế giới bị viêm mũi dị ứng. Làm thế nào để điều trị viêm mũi...

Mất cân bằng nội tiết tố: Như cây khô cằn “nhựa sống”!

Nội tiết tố hay còn gọi là hormone có vai trò quan trọng với hầu hết các cơ quan trong cơ thể, từ việc trao đổi chất, khả năng sinh sản đến hình...

Suy giảm chức năng gan: Những dấu hiệu nguy hiểm

Viêm, nhiễm trùng hoặc nhiễm độc tố, chất hóa học... có thể gây tổn thương gan và suy giảm chức năng gan. Nếu bạn bị bất kỳ triệu chứng nào như dưới...

Những dấu hiệu thiếu máu dễ nhận biết

Thiếu máu khiến cơ thể không có đủ tế bào hồng cầu khỏe mạnh để vận chuyển đầy đủ oxy đến các mô, dẫn đến hàng loạt vấn đề về sức khỏe. Bởi vậy, bạn...

Muốn trị mụn trứng cá: Hãy cân bằng hormone!

Theo tiến sỹ, bác sỹ da liễu Kanade Shinkai - Đại học California, Trường Y San Francisco (Mỹ), rối loạn nội tiết tố có thể gây ra mụn trứng cá. Bởi...

Cách điều trị viêm mũi dị ứng ở trẻ em: Những điều mẹ buộc phải biết khi chăm con

Viêm mũi dị ứng ở trẻ thường bị nhầm với cảm lạnh hoặc cúm, bởi có cùng triệu chứng như ngạt mũi, hắt hơi, chảy nước mũi, nên dễ dẫn đến điều trị...

Phụ nữ nội tiết kém, kinh không đều: Hãy nhớ bài thuốc Tứ vật thang!

Nội tiết kém, kinh nguyệt không đều không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn khiến nhan sắc của chị em “xuống dốc không phanh”. Nếu không may bị rối...

Thực phẩm hữu cơ có an toàn và bổ dưỡng hơn thực phẩm tự nhiên?

Có rất nhiều bằng chứng cho thấy một số lợi ích sức khỏe của thực phẩm hữu cơ khi so sánh với các thực phẩm được nuôi trồng tự nhiên.

Soy isoflavon - tinh chất mầm đậu nành có tác dụng gì?

Ngày càng có nhiều phụ nữ dùng mầm đậu nành để tăng cường nội tiết tố, làm đẹp và níu giữ thanh xuân. Mầm đậu nành có chứa gì có được chị em ưa...

Muốn tránh xa bệnh tật, hãy ăn thực phẩm "tần số cao"!

Chắc hẳn bạn đã từng nghe nói ăn thực phẩm này tốt hơn những thực phẩm khác, nhưng đã bao giờ bạn đọc hoặc nghe nói về các loại thực phẩm có tần số...

Những điều chỉ có ở vườn rau hữu cơ

Nhu cầu sử dụng rau sạch, rau an toàn ở Việt Nam chưa bao giờ cấp thiết như hiện nay.

Giảm nguy cơ ung thư bằng chế độ dinh dưỡng

Ăn nhiều rau củ màu cam, rau lá xanh đậm, các loại hạt, thực phẩm như tỏi, nghệ, cà chua..., bổ sung kẽm, magie để giúp giảm nguy cơ ung thư.

Vì sao nên chọn thực phẩm hữu cơ?

Trong bối cảnh thực phẩm bẩn tràn lan trên thị trường, thực phẩm hữu cơ đã và đang nhận được nhiều sự quan tâm trên toàn thế giới. Chúng có những ưu...

Mướp đắng rừng: Thanh nhiệt, giải độc, tăng cường sức khỏe

Từ lâu, mướp đắng rừng đã được dùng để hỗ trợ điều trị nhiều căn bệnh, đồng thời giúp thanh nhiệt, giải độc, làm đẹp và tăng cường sức khỏe.

Chống thực phẩm bẩn: Tưởng là "ta" hóa ra lại "địch"

Cả giới truyền thông và người tiêu dùng gần đây đang xôn xao với thực phẩm bẩn. Thậm chí có cả một chiến dịch tuyên chiến với thực phẩm bẩn. Nhưng...

Những thực phẩm biến đổi gen hiện nay bạn cần biết để chủ động tránh

Những tranh cãi về ảnh hưởng của thực phẩm biến đổi gen (GMO) đối với môi trường và sức khỏe con người trên toàn thế giới đến nay vẫn chưa có hồi...

Chiến đấu với nấm candida bằng thực phẩm

Chế độ ăn uống lành mạnh cung cấp những vitamin, khoáng chất và vi khuẩn có lợi chiến đấu lại nấm candida gây hại cho sức khỏe. Hãy cùng tìm hiểu...

8/3 tặng quà gì cho người phụ nữ bạn yêu?

Đừng mua hoa, quần áo, trang sức hay mỹ phẩm nữa. Phụ nữ thường thích tự tay lựa chọn những vật dụng này cho riêng mình. Vậy, ngày 8/3 nên tặng gì...

Thanh lọc máu bằng thực phẩm

Thanh lọc máu là điều cần thiết để các cơ quan nội tạng hoạt động suôn sẻ. Do đó, những thực phẩm có tác dụng thanh lọc máu, qua đó giúp cải thiện...

Ung thư vì chọn thực phẩm "sạch" theo cảm tính

Cứ 10 người bị ung thư thì có 4 người mắc bệnh do thực phẩm bẩn. Theo các chuyên gia, người tiêu dùng nên chọn thực phẩm rõ nguồn gốc, nhà cung cấp...