fbpx
  • My Account
    • My Account
    • Login / Register

Love Garden

Love Garden

  • Trang chủ
  • Giới thiệu
  • Điểm tin
  • Sản phẩm+
    • Thực phẩm tự nhiên
    • Thực phẩm chức năng
  • Phản hồi+
    • Y Xuân
    • Kidsmune Plus
    • BabyCillus
    • Koaru
    • Bảo Mệnh Khang
    • SuperBros
    • Xạ Can
    • GENECEL
    • Khách hàng chia sẻ
  • Kiến thức+
    • Lợi khuẩn với sức khoẻ
    • Mắt
    • Hô hấp
    • Miễn dịch
    • Tiêu hoá
    • Gan
    • Dạ dày
    • Nội tiết nữ
    • Tiểu đường
    • Cân bằng dinh dưỡng
    • Những điều cần biết
  • Khuyến mãi
  • Liên hệ

21

Nov

Mỏi mắt, khô mắt do tiếp xúc nhiều với màn hình điện tử
admin
Kiến thức, Mắt
0 Comment
mắt, mỏi mắt

Do tính chất công việc hay do thói quen mà con người ngày nay tiếp xúc nhiều hơn với các thiết bị điện tử như: laptop, tivi, điện thoại,.. dó cũng là nguyên nhân dẫn đến những vấn đề về mắt như mỏi mắt, khô mắt, hay dị tật ở mắt.

Mắt là bộ phận luôn được làm sạch thường xuyên bằng hệ thống mí mắt và tuyến nước mắt, trung bình mắt chớp 15 lần/ phút, điều này giúp mắt luôn sạch và tạo độ ẩm cần thiết cho mắt. Các thiết bị điện tử, đặc biệt là các mà hình như một thỏi nam châm thu hút sự tập trung của cơ thể, dẫn đến hệ thống thần kinh điều khiển hoạt động chớp mắt và các hoạt động khác của cơ thể bị xao lãng, điều này dẫn đến số lần chớp mắt giảm, đôi khi chỉ còn 2 – 3 lần / phút, mắt không được làm sạch và giữ ẩm thường xuyên vì thế mà mắt trở nên khô, thời gian tiếp xúc với thiết bị điện tử càng lâu, mắt càng khô, cảm giác mỏi mắt, khó chịu ở mắt.

Xem thêm:

  • Giảm khô mắt, mỏi mắt cho dân văn phòng nhờ tinh chất trong nấm Chaga

Thủy tinh thể và đồng tử của mắt bình thường luôn được điều tiết, khi tiếp xúc với thiết bị điện tử, hoạt động điều tiết này bị suy giảm, do luôn chỉ tập trung vào một điểm nhất định – là màn hình. Vì vậy mà sau khi tiếp xúc với màn hình điện tử, luôn có cảm giác mờ mắt, không nhìn rõ, chóng mặt, một lúc sau mới có thể hết. Nếu việc này kéo dài liên tục, có thể gây những dị tật ở mắt như cận thị, loạn thị.

Bản thân các thiết bị điện tử như laptop, tivi hay điện thoại cũng phát ra những tia sáng có hại cho mắt và hệ thần kinh. Các thiết bị này phát ra tia sáng xanh mang năng lượng cao (HVE). Các tia sáng này có thể đi sâu vào trong mắt, tác động trực tiếp lên hệ thống thần kinh thị giác, gây cảm giác mỏi mắt, mờ mắt, nó còn tác động lên cả hệ thần kinh, các nghiên cứu đã chỉ ra những tia sáng xanh này khiến người dùng khó ngủ buổi đêm do phá vỡ nhịp ngủ và đồng hồ sinh học. Sự rối loạn này có thể dẫn đến các bệnh mạn tính. 

Vì vậy để bảo vệ đôi mắt trong thời hiện đại ngày nay cần hạn chế sử dụng những thiết bị điện tử khi không cần thiết, không coi thiết bị điện tử là một công cụ giải trí, tập thói quen nghỉ ngơi cho mắt sau mỗi khỏng thời gian làm việc như áp dụng quy tắc 20-20-20: Nghỉ 20 giây sau mỗi 20 phút nhìn vào màn hình bằng cách nhìn vào một vật cách xa 20 feet (tương đương khoảng 6 m). Việc sử dụng các sản phẩm giúp bảo vệ đôi mắt cũng rất cần thiết, các thảo dược như nấm SibeChaga giúp bảo vệ đôi mắt, giảm thiểu tác động xấu của thiết bị điện tử lên mắt, giảm khô mắt, mỏi mắt, giữ gìn thị lực cho mắt, giúp mắt khỏe đẹp.

Xem thêm:

  • Trà sáng mắt Sibechaga – giữ cho đôi mắt luôn khoẻ đẹp

Nguồn tham khảo: 

  1. https://tinyurl.com/u8gl73y
  2. https://tinyurl.com/vo8sg56

Share

Mục lục

  • Điểm tin
  • Kiến thức
    • Dạ dày
    • Gan
    • Hô hấp
    • Lợi khuẩn với sức khoẻ
    • Mắt
    • Miễn dịch
    • Những điều cần biết
    • Nội tiết
    • Nội tiết nữ
    • Tiểu đường
    • Tiêu hoá
  • Phản hồi
    • Khách hàng chia sẻ

Bài viết xem nhiều nhất

  • Kiến thức, Nội tiết nữ Vai trò của các hormon sinh dục trong chu kỳ kinh nguyệt
  • Kiến thức, Nội tiết nữ Tinh chất mầm đậu nành Isoflavon liệu có thật sự ảnh hưởng đến các khối u ?
  • Kiến thức, Tiêu hoá Sức khỏe hệ tiêu hóa
  • Kiến thức, Nội tiết nữ Bài thuốc tứ vật thang – bí quyết ngàn đời gìn giữ nhan sắc phái đẹp
  • Gan, Kiến thức Lạm dụng thuốc tây – Không chết vì bệnh mà chết vì thuốc

Liên hệ với Love Garden để nhận tư vấn nhanh nhất

 

Fanpage: Love Garden

Điện thoại: 0985629131

Email: Info@lovegarden.net.vn

Công ty TNHH Sinh Học và Thực Phẩm CNC LG 

Địa chỉ: Số 9 Lô A, Tổ 100 Hoàng Cầu, P Ô Chợ Dừa, Q. Đống Đa. TP Hà Nội.

Văn Phòng: Tầng 1&9 Cung Trí Thức TP Hà Nội, Số 1 Tôn Thất Thuyết, Cầu Giấy.